杨彦修道：“我虽然没有在江湖上走动过，但从师父平日的话语之中也可以推测出，他的内功至少在江湖前十。只是他生平专研医术，武功一道却并不在乎。”
莫傲道：“不在乎都能达到这样的地步，白前辈真是了不起的人物。”
杨彦修道：“我师父说过，深通医理的人，练起内功来，事半功倍，远比旁人要快的多。他研习内功的目的只是为了延年益寿，好多活几年，想在医学上多有些新的发现。”
莫傲道：“先生的境界远非我辈所能及。”
杨彦修微微一笑，并不说话，他虽然也认同这句话，却也不好说什么，免得有自夸之嫌。
两人说了半天，不知不觉已到中午，早有小童备好饭菜，杨彦修邀他同吃。莫傲见桌上摆了几盘清炒时蔬，新鲜瓜果，每样分量虽少，品种却是不少，又熬了一锅稀粥。莫傲先尝了一口稀粥，只觉得入口略有苦味，但是仔细回味之后，便感觉到有一丝丝的香甜。莫傲转念一想，便知道里面定是加了几味药材。
白三岐和杨彦修的饭量都比较小，两人都喝了一碗粥，每道菜只吃得一两口。白三岐吃得极慢，有时候刚夹了个菜，筷子便停在半空，愣在了那里。莫傲想要叫他，对面杨彦修笑着摆摆手，示意他不要说话。又过来片刻，似乎又重新想起筷子之中还夹着菜，这才往嘴里送。
待到白三岐离开，莫傲才连喝几碗稀粥，将剩下的蔬果吃了个干净，仍然稍微有一些犹未饱足的感觉。
虽然如此，但吃过饭后只觉得精力充盈，耳聪目明。心想：这粥中加呢东西竟然有如此的作用。信步走在谷中，晒着太阳，从来没有觉得太阳如此美好。
正行之间，远远往见那只白色的怪猿，就在西边离他几十丈开外的地方，不知是休息还是在干什么。莫傲好奇之心渐起，便往那边走去。
那只白猿见到莫傲过来，便行动如飞，继续往西边跑去。莫傲紧随其后，不知道为什么，从这白猿的身法之中，他隐隐觉得有一股亲近之感。
越是追逐，莫傲越是觉得这白猿的行动之迅捷并不像是一个兽类，反而更像是一个练过武功的人类。正好，前面有一弯溪水，白猿轻轻松松跃过。
莫傲在后面看得清楚，心中大惊：这怎么那么像雪山派“登萍渡水”的轻功？
