第二天，叶风修炼完毕后便到海边附近的浅海抓海鱼、海虾、海蟹，用一个大网袋装着，快速的跑回家里放在水缸里面，喂了一些灵水和灵气蔬菜叶子。然后就在院子里打着拳法和步法两种武技。</p>
不知打了多少遍的拳法，走了多少遍的步法，他也记不清了，只知道不停歇的练习就对了！熟能生巧嘛，如果说，有顶级的修炼功法放着只是懂得法诀窍门，并没有去练习和使用的，那得到了这样的功法又有何用，不练习，不施展出来的话，等到与敌人发生搏斗的时候才使用吗？那是不是未免太迟了吧。</p>
打拳打累了就试试使用一些小法术，如:火球术、风刃术、灵雨术、地刺术、等等。</p>
虽然只是小法术，可他的境界修为低啊，施展了十数个火球术与其它的小法术后，法力就有点支撑不住了，而且施展这些小法术要集中精神才行，一不小心使用的话会使得经脉反噬受到伤害！并不是说这些小法术可以随意的使用出来，要是境界修为达到筑基期或结丹期的话，使用这些小法术的话就可以随心所欲了，加上经常使用的话，只要心中想到这些小法术便可以呼之即来，达到随心随意都可以使用，不过若是达到结丹期的时候就不会使用这些小法术了。</p>
院子里的地面上到处都是坑坑洼洼的这些天也没有看见刨地鼠了，整天不知道跑到哪里去了，刚想着刨地鼠这只灵兽，没想到它就从地里面钻出来了！差点把叶风吓一跳，要不是他是修仙者的话，真的会被这只鼠妖灵兽吓的一跳的，像猫差不多大的老鼠，普通人看见也会有一点害怕的！</p>
老鼠灵兽发出意念说道:“主人，给点吃的吧，鼠二这些天都是吃的普通农作物，肚子现在好饿！”</p>
叶风拿出一些海鱼煮熟了扔到地上，说道:“吃吧！以后尽量不要吃村里面的农作物了，知道吗，这些海鱼可以吃的！吃吧。”</p>
老鼠灵兽闻到海鱼的清香味道就已经流口水了，等到主人“叶风”把煮熟的海鱼扔到地上的时候，它飞快的跑到海鱼的旁边吧唧吧唧的吃了起来！连海鱼的骨头都吃进肚子里消化炼化！</p>
现在叶风暂时没有低阶的丹药给老鼠灵兽吃，只能吃这些海鱼或海虾、海蟹了，看着老鼠灵兽把海鱼吃的那么干净，就放心了，以后暂时就煮这些东西给它吃了。</p>
老鼠灵兽吃完了海鱼后，打了个饱嗝后便钻到地里的老鼠洞里休息睡觉了，慢慢炼化体内的一些灵气。</p>
叶风也继续着一天的炼体锻体打拳，每次都把身体里面的皮肤肌肉吸收了一些灵气进行炼化的时候，那种疼痛感真的不是普通人能够承受的住了，就算承受的住也是非常人所能够承受的！把灵气吸收进皮肤里面后，灵气在皮肤里面和肌肉的外层，那种痛感和被蚂蚁噬咬般的麻痹感让他差点就晕死过去！不过他咬了一下舌尖，痛醒了识海意念不要被这些灵气在皮肤肌肉里面到处乱窜的疼痛感、麻痹感而坚持不住使得他晕厥过去的话，后果不堪设想！</p>
皮肤肌肉里面的灵气若不炼化为自身的法力的话，成为自己的一部分的话，会对他的肉身造成一定的伤害的，灵气吸入身体里面就必须炼化为法力！不然留在体内需要的时候再炼化的话，时间上就会感觉到捉襟见肘不够用。</p>
被舌尖上的痛惊醒了他的识海意念，精神上也提高了，快速的运行炼体的法诀把皮肤肌肉里面的灵气炼化为法力后，储存在皮肤里面，肌肉的外层中流淌着。</p>
在吸收天地灵气到肌肉里面后，疼痛感比吸收到皮肤里面的疼痛感还要强烈一倍都不止！叶风运行着炼体法诀，并且动起来拼命的打着一套拳法和步法，让这些天地灵气更加容易的被全身上下的肌肉吸收炼化成为肌肉里面的法力！</p>
大概半个时辰后，叶风躺在地面上大口大口的呼吸着空气，心里暗道:“终于把全身上下的肌肉里面的天地灵气吸收炼化为法力了！炼体也不是一般普通人能够修炼的，若是没有大毅力或忍受痛苦的能力的话，最好不要修炼，一旦修炼了，如果在修炼的过程中承受不住这些痛苦的话，有可能中途殒命！”</p>
