抑郁症患者观察日记

第70章 代沟2024.7.26

2024726,今日醒来805。</p>

起来吃了药,因为感觉自己情绪不稳定。真好,我当自己的医生。</p>

我不喜欢任何人影响我的心情,也不喜欢讲道理的人,我也懒得和人讲道理,除非对方让我讲。任何影响我心情的人都没有存在的必要,我不能受任何刺激。</p>

老爸老妈因为快递争吵不休,让我很烦躁。一大早影响心情的事这么多,真是恶心。我希望,这个世界毁灭。</p>

人和人确实有代沟,我要的是积极正能量,而不是消极的索取。我开始思考拯救别人到底对不对。点赞的友友很有分寸,可是每天给我发消息的呢?我不想继续,我不想和任何人交谈,我讨厌聊天。</p>

我不擅长经营任何一段亲密关系,所以我宁可远离。逃避不会让我痛苦,只会让我麻木,人要远离会消耗她的人。我的能量有限,不会随便给任何人。</p>

删除之后心里轻松多了,我可以发视频渡人,但不擅长一直让别个索取我的能量。我的能量自己还不够用,绝对不会分享给别人。</p>

还有一点是,我希望我更好,不想被任何人拖累。祈祷着药快点生效,也祈祷着我快点变好。我绝不允许,任何人让我不高兴。</p>

老妈很奇怪,没钱也要买,然后愁没钱。老爸有钱也不买,像个守财奴。老妈努力的时候很努力,可是不讲理的时候真的不讲理,他们的相处让我恐婚。</p>

今天发现,还是视频短一点更合适,适合大家看。那以后就短一点。</p>

爸爸买的桃酥很好吃,上一次吃还是奶奶在时给我留的,想奶奶了。</p>

今天是抑郁状态,一片药好像不太有用,但也不打算吃了。听不了除了嵩哥之外的歌,最近最爱《科幻》,很能让我平静下来。</p>

忽而通透,我是把焦虑压的太狠,成抑郁了。躁狂无限压制,抑郁就会到来。赶紧又吃了一片抗抑郁的,调节一下。再这样下去,我都不用去看医生了。</p>

而之前的医生很厉害,一个抗躁狂,一个抗抑郁,一个安眠,组成了我的所有。现在的诊疗比年初专业的多。</p>

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