耻痕笔记

第5章 月13日早上的微习惯没做

七点五十九分。

微习惯做了时间安排。

晚上十点睡,这点做到了。

早上六点起,这点做到了。

但表情管理没做到。

十个俯卧撑也没做到。

或许等会可以做,或者不做。

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